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【ダイエット】夏に過食が起こりやすい理由2024年07月31日アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる!本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット･･･エット記事はコチラ 食後に眠くなるほど血糖値が安定しない理由↓◆『ダイエッ･･･後にガクッと意識が遠のくような眠気に襲われるパターンとして解説しま･･･- 07/28吐き気下り腹&下の子コンクールへ2024年07月31日☆ぷぷぷの毎日☆･･･は部活へ・・・私も頑張って食べたんだけど食べると吐き気、下り腹その後、ひどい眠気が来る(-_-;) 慌てて血糖値対策のシークワーサーを飲んでみる これか･･･
- 【糖尿病対策】食べる順番を変えたら!!2024年07月31日苦手克服したい整理整頓&ちょっとお得な情報局･･･ち６日目🌱食後の運動もプラスしたら、眠気、ダルさ無しでラクになってきた･･･後に、炭水化物で終わらせると、血糖値スパイクが緩やかになったという結･･･
- お酒をやめたい時は○○をしよう!①2024年07月31日のぶめし･･･んて話も聞きます。(わかります)これを血糖値の面からみると空腹(低血糖)→･･･ある糖が減るのですから、疲れ、眠気、頭痛、頭が働かない、精神的に不･･･
- ダイエット[糖質疲れ]2024年07月31日まみのアラフォー日記･･･り得ない。しかし糖質は過剰に摂取すると血糖値が急上昇し、その後急下降するこ･･･力の低下血糖値の乱高下により、眠気が起きたり集中力が持続しにくくな･･･
- 食後は眠いもの、からの卒業。2024年07月30日Padma/Thai Massage･･･い… という事はありません。耐え難い眠気に食後襲われ、ちょっと寝る、と･･･食後にとても眠くなるというのは血糖値が急上昇し、多量のインスリンが分･･･
- 朝はフワフワ2024年07月30日私の日常･･･。そしたら２周目の木曜日は旦那さんと休み被らずたまにはいいわよね~👍今日の血糖値 79今日の体重 57.8kg 💩※寝起きから眠気おさまらず、体がソ･･･
- 午後の眠気に悩む人必見!2024年07月30日40代からの新常識は「満ちて痩せる」* 美味しく食べて整うダイエット･･･さんとのやり取りの中で 「食後や夕方の眠気」 に悩む人って多いんだなーと･･･分けて…１、単純に睡眠不足２、血糖値の仕業という二つの要因があります･･･
- 白米をたくさん食べると眠い2024年07月30日霊感霊視・スピリチュアルカウンセラー沙耶美:恋愛・仕事・お金・人生・家庭などのお悩みを解決へと導きます!宇宙の法則の研究家･･･になって、昨日と今日と昼食と夕食に白米を多めに食べました。 が、、、、食後の眠気がひどい! あ、これは、血糖値が急激に上がってるのかも。炭水化物(糖質)･･･
- 【ダイエット】せっかくの痩せる汗を痩せない汗にしていまうこと2024年07月30日アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる!本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット･･･エット記事はコチラ 食後に眠くなるほど血糖値が安定しない理由↓◆『ダイエッ･･･後にガクッと意識が遠のくような眠気に襲われるパターンとして解説しま･･･
